Hvordan hjælper min baby fra 0 til 3 måneder til at sove

Det koster normalt for en baby at falde i søvn alene og kræver næsten altid en voksen at berolige ham og lade ham falde i søvn. Men også den voksne, der beroliger dem bedst må være bekendt, og hvad bedre er hans far eller mor.

Her er nogle tips om, hvordan du hjælper din baby med at sove, hvis han er mellem 0 og 3 måneder gammel.

• En baby klapvogn.

Han sover kun i klapvognen.

Mange mødre klager over, at deres baby kun falder i søvn i barnevognen. Nå det er ikke mærkeligt, fordi babyen under graviditeten sov mens hans mor har sit sædvanlige liv. Af den grund finder han i en klapvogn en bevægelse, der er kendt og beroligende.

Men du skal være forsigtig. Vi kan gå rundt og vugge ham lidt, men da han vokser op, må vi undgå ham. Derudover vil han kun indse, at han også kan falde i søvn og roe sig mens han stadig lytter til en historie eller en vugge.

Han sover kun i sine arme.

Denne position beroliger dem, og de føler sig beskyttede, fordi deres far eller mor er i kontakt med kroppen. Det er et stadium af fysisk komfort, der er meget typisk for den nyfødte og varer indtil det første år af livet.

Fra denne alder er det nødvendigt, at barnet gradvist lærer at falde i søvn gennem læsning af en historie eller en sovesal. Men det skal være som et ritual, så barnet vil forbinde det øjeblik med at sove.

• Syng nib til din baby eller læs historier, du vil se, hvordan han sover nemt.