Hvordan begynder jeg at give frugt til min baby

Efter 6 måneder begynder børnene at eksperimentere med nye smag og teksturer, der indtil nu har været fremmede for dem, som kun havde smagt lækkerierne af mælk. Denne forandring er ikke altid taget med glæde og er at nogle børn kan afvise bestemte smag, især frugterne. Hvis dit barn har nået dette stadium i .com, vil vi hjælpe dig med at give dig nogle tips, så du kan finde ud af, hvordan du begynder at give frugt til din baby og gøre ham eller hende smag for disse lækre fødevarer.

1

For at starte med introducerer du den mest typiske frugtgrød, som alle kan lide som bananer, med en tekstur, som du helt sikkert vil elske, æble eller pære. Giv ham disse fødevarer i et par uger, mens du venter på at introducere citrusfrugter

2

Så kan du gå til appelsinen og opleve dens reaktion, fortsæt med jordbær, mandarinen og efter 7 måneder kan du inkorporere druer, melon, vandmelon, blomme eller kiwi, alle med teksturer og varierede smag, med hvilke vil begynde at eksperimentere

3

I princippet laver grød, men efter et par uger kan du give små stykker frugt til at tage med din egen hånd og spise dem. Denne oplevelse vil elske og være en nyhed, fordi den også giver dig mulighed for at smage den samme smag, men med en anden form og tekstur: det klumpede æble, den våde appelsin osv

4

En anden måde at eksperimentere på er gennem frugtsaft og kiks. Husk, at den lille er i dette stadium kendskab til verden og jo mere variation du viser ham, desto bedre

5

Præsentér alle slags frugter og prøv at spise dem, tage i betragtning, at det er normalt, at den ene eller den anden ikke kan lide det, men generelt bør du gøre en indsats for at acceptere alle smag, husk at hver enkelt har forskellige næringsbidrag

6

Gør det sjovt, introducer frugterne, lad dem røre ved dem, tegne billeder sammen, se programmer på tv med animerede frugter, hjælpe barnet med at relatere hele oplevelsen med noget positivt, så både nyder det mere