Hvordan man husker bedre

Memorere informationer, begreber eller viden er en teknik, som vi skal bruge i hele vores liv. Og det gælder ikke kun for vores elever, men i mange tilfælde er det muligt, at vi skal huske nogle forklaringer, definitioner eller processer for at afsløre det eller forklare det i vores arbejde eller personlige omgivelser. Således at have en klar måde at huske bedre på, vil være afgørende for at hjælpe dig i dine studier og også i dit daglige liv. Det er derfor i denne artikel af .com vi giver dig vores bedste tricks for at få det effektivt.

1

Den første og vigtigste, før vi forsøger at huske bedre, skal være klart, at vi skal være helt fokuserede på det, vi planlægger at optage i vores hjerne for at kunne huske det effektivt. Fokus på hvad vi ser eller læser, betaler absolut opmærksomhed og forståelse, det er grundlæggende for et godt resultat.

I vores artikel hvordan du øger hukommelse og koncentration giver vi dig nogle tricks, så du kan fokusere mere effektivt.

2

Når du er fuldt koncentreret og klar til at huske, kan du ty til den klassiske gentagelsesteknik . Gentagelse flere gange et begreb eller en definition højt giver os mulighed for at optage det i vores hjerne effektivt. Når du tror, ​​at du har husket det, skal du gøre testen og bede nogen om at spørge dig om, hvad du forsøger at lære, at gentage det og forklare det en anden kan ikke kun kontrollere, om du kender det, men også rette det endnu mere i din hjerne. Denne teknik er ufejlbarlig.

3

En anden måde at huske bedre på er at læse flere gange, hvad du forsøger at lære og derefter opsummere det. Når du læser det samme flere gange og derefter forsøger at opsummere det med dine egne ord, vil du være i stand til at huske det effektivt og gentage det med koncepter og ord, der lytter til dig, føler dig meget mere komfortabel med informationen.

Vi har allerede forklaret det i første trin, men det er værd at gentage det: at huske dig skal forstå alt, hvad du læser, så klargør eventuelle spørgsmål, før du fortsætter med arbejdet.

4

Hvis det du prøver at huske bedre er meget komplekst eller lang, kan du vælge forskellige teknikker til at optage det i din hukommelse, for eksempel:

• Husk konceptet med en sang, når der er musik involveret, styrer vores hjerne bedre at beholde det, vi hører og forsøger at lære.
• Brug bogstaver eller akronymer til hurtigt og nemt at optage navne eller koncepter.
• Brug af rim når det kommer til navne eller korte begreber kan også hjælpe, det betyder ikke noget om rimmen ikke giver mening, så længe du kan huske det. For eksempel, hvad er den mindste planet i solsystemet? Kviksølv, blondens planet. En sætning uden forstand, men det vil hjælpe dig med at bevare dette svar.

5

Understrege eller fremhæve med farver, hvad du vil huske, er en glimrende løsning, hvis du har en god visuel tilbageholdenhed. Hvis du i stedet er bedre til at beholde det, du hører i stedet for hvad du ser, kan det være nyttigt at registrere, hvad du behøver for at beholde og lytte til det flere gange, en teknik, der hjælper dig med at huske bedre.

6

Andre teknikker der kan hjælpe dig med at huske bedre er:

• Læs mange gange, hvad du vil huske at rette det i din hukommelse.
• Lav faner eller diagrammer med et resumé af de begreber, hvor du bruger grundlæggende ord, der hjælper dig med at huske.
• Forklar eller forklar en person højt, hvad du husker.

Anvendelse af disse alternativer og frem for alt at holde koncentrationen til det maksimale, vil du være i stand til at huske hvad du vil have på en vellykket måde.