Sådan løses familie konflikter

Det er meget naturligt, at der i familiekernen opstår problemer, at forholdet til familien ikke er fri for tilbageslag, og det er noget, du skal acceptere. Det vigtige er at finde vej til at håndtere alt, hvad der sker, og løse eventuelle uforudsete, der kan finde sted hos dine nærmeste pårørende. Et ideelt familieforhold skabes, når de problemer, der opstår, løses, således styrkelse af obligationerne og indsnævring af obligationerne. Fortsæt med at læse denne .com-artikel, hvis du vil finde nyttige tips om, hvordan du løser familiekonflikter.

1

Familien skal ses som et levende væsen, der vokser, lærer, udvikler sig og til tider endog stagnerer. Der er mange modstridende situationer, som familier kan gennemgå i hele deres liv: gennemgangen af ​​forskellige livsfaser, kommunikation med deres børn, med deres partner, arbejde, husarbejde ... Problemerne er mange og forskellige, og nægte virkelighed vil ikke bringe dig tættere på nogen løsning. Konflikt er uundgåeligt i mennesket, og når det sker, etableres psykologiske og fysiologiske mekanismer, som kan gøre problemet til et tonic. Hvad du skal gøre, er at se konflikt som en mulighed for forandring, ikke som en meningsløs kamp.

2

Et første skridt til at løse konflikter er at være en neutral observatør. Du skal se på, hvad der skete fra en objektiv position, hvilket efterlader din holdning og din vrede væk. Det handler ikke om at dømme eller skylden nogen, du skal se, hvad der er oplevet fra et andet perspektiv for at opfatte det virkelige problem. For eksempel kan du sige at "du har bemærket, at du i den sidste måned har sagt nej til nogen plan, som jeg har foreslået dig"; Dette er ikke en kritik, du vil sige et objektivt faktum uden at give din mening.

3

Når du allerede har formået at udtrykke det, du skal sige højt og neutralt, er det nu tid til at kunne sige, hvad du føler. På dette tidspunkt handler det ikke om at handle som om du var et offer, give det, du føler dig ærligt og ikke forsøge at medlidenhed. Denne strategi vil fungere for dig, hvis du er oprigtig, men uden at falde i sentimental manipulation. Efter det foregående eksempel kan du sige, at du føler, at de ikke tager dig i betragtning for at beslutte at lave en plan. Tænk alvorligt, før du taler for at få din partner, dine børn eller et andet familiemedlem til at reagere positivt og overvejende over for samtalen.

4

Det næste vigtige skridt er samtale. Mange gange vil det blive ledsaget af en anmodning om at tale alvorligt om problemet. På nuværende tidspunkt skal du huske at ikke bede eller bestille noget om emnet. Du bør kun gøre, hvad der er muligt for at få en snak om det pågældende spørgsmål. Når du udtrykker din vilje til at tale, ville det være praktisk at understrege, hvor gavnligt det vil være for begge. Hvis din samtalepartner opfatter det som noget positivt, vil han helt sikkert være villig til at tale om konflikten.

5

Når du har formået at nå frem til samtalen for at løse problemet, skal du være meget åben for at lytte til den anden person. I den tale skal du være i stand til at identificere årsagerne til konflikten, bede om tilgivelse, hvis dette er tilfældet, og til sidst angive og implementere de nødvendige løsninger for at afslutte det pågældende problem. Alt for at dette ikke sker igen i fremtiden.

6

Du kan også finde nyttige tips, som vi indikerer i artiklen Hvordan man kan komme bedre sammen med familien, sætte dem i praksis og undgå argumenter og konflikter med dem, du elsker mest.