Hvordan man er en alpha mand
At være en alfamand er drømmen for alle mænd, for at kunne føle sig selvsikker og nyde et fuldt og afbalanceret liv. Men for at være en alfamand har du ikke brug for en konkret krop, det er alt i din holdning til livet . At være en alpha mand er et valg, det er en daglig praksis og frem for alt må du tro på, at du er en til at opnå det. Men hvordan kan det være? I denne artikel vil vi forklare, hvordan man skal være en alpha-mand .
Vær dig selv at være en alpha mand
At være en alfamand betyder ikke at være en dårlig dreng, det handler ikke om at give ordrer til alle eller opfører sig på en måde, som ikke svarer til din personlighed. Det har at gøre med at være autentisk, både med dig selv og med andre. At være en alpha mand, har selvtillid til at vide, hvad du vil have i livet og give plads til handling sikkert.
For dette skal du være opmærksom på dig selv, ved hvad dine fejl og dine dyder er. Du må ikke skjule dine fejl, acceptere dem og leve med dem, så du kan løse dem lettere. En alfamand vil ikke helbrede sin ensomhed med alkohol eller gøre narr af andre til at dække sin svaghed. Han vil være opmærksom på hvad han har brug for og bliver en bedre version af sig selv .
Opdag i denne anden artikel Sådan føler du dig mere sikker på mig selv.
Tag initiativet
Forestil dig at du er i en bar med en kvinde, mand eller med dine venner, og at du føler det er tid til at forlade stedet eller ændre rytmen af natten. En alfamand vil tage initiativet og kunne sige noget som om: "Okay, hvad med at vi afslutter vores drinks og går et andet sted?"
På den anden side vil en mand, der ikke er en alfamand, ikke tage initiativ og vente på, at andre beslutter for ham. Du kan sige mere passive ting som keder eller stedet er en rulle, men du tør ikke sige at du vil forlade eller tage initiativet, bare hvis andre tænker på deres kriterier. At vente på, at en anden person tager initiativ til at handle, har intet at gøre med at være en alfabetiker.
Dyrk din krop og dit sind
At dyrke din krop betyder ikke, at du skal square eller markere dine muskler obsessivt, men hvis du respekterer dig selv nok, vil du sørge for din kost og din fysiske tilstand minimalt. En alfamand kan vide, hvordan man tager sig af sig selv for at være sund og at føle sig godt både ude og inde. Det er vigtigt at have nogle øvelsesrutiner, ved hvad du spiser og kontrollere, at dit helbred er godt.
Også, du kan ikke forsømme dit sind, du skal dyrke dit sind om det er læsning, at være deltagende i kulturelle og sociale spørgsmål, og så videre. Du bliver nødt til at vise sikkerhed i dig selv både indenfor og udenfor.
Antag at du er en alpha mand
Du kan aldrig være en alpha mand, hvis du ikke tror du kan være den første. Det er en holdning til livet, og for det skal du nok få det og også føle dig godt tilpas med alfa-mandens rolle. Uden at foregive noget, som du ikke er, skal du blot vise dit sande selv og hvordan du kan være en person med initiativ, men samtidig empatisk og selvsikker med andre.
En alfamand er en god leder af en gruppe, han vil vide, hvordan man leder, tjener respekt og tillid hos andre. Han er ikke en arrogant person, og han vil heller ikke tro, at han er bedre end andre. Han vil have et vandret forhold og vil altid søge at være hans bedste version og hjælpe andre med at opnå det som en stor leder. Hvis du laver fejl, vil du lære af dine fejl uden drama, og du ved, at hvis du fortsætter med at prøve, får du gode resultater.
Mød i denne anden artikel Hvordan være en mere empatisk person.
