Sådan beroliger du køreangst
Mens nogle mennesker kører, slapper af dem, andre - ikke få - den blotte tanke ved at sidde foran et køretøj giver os en bekymring, der kan blive en angst, der er svært at kontrollere, når man udfører en handling mange gange uundgåelig. I .com tilbyder vi dig en række tips om, hvordan du kan berolige køreangst .
Start alene
Selvom følelsen ledsager kan give os sikkerhed, er det praktisk, at vi kører alene uden nogen beboer, så vi kan koncentrere os helt om den aktivitet, vi laver. Mange gange er den angst, vi har, overført til medpiloten, som vil ende med at give os advarsler om vores kørsel, der igen vil generere mere usikkerhed. Vi er dem, der skal stå over for den aktivitet, der genererer så meget angst.
Gå ad små trafikruter
En af de store vanskeligheder med at køre er cirkulationen sammen med andre køretøjer og fodgængere, kort sagt, underlagt omskiftelsernes omskiftelser. Af denne grund er det vigtigt, at vi i starten, indtil vi klarer at berolige vores angst, går gennem små ruter, indtil vi får tillid, og vi ser os selv til sikkerhed for at reagere på omskifteligheden af cirkulationen i byen.
Vi styrer maskinen
Når vi sidder bag et køretøjs hjul, må vi være helt klar over, at vi er dem, der styrer maskinen, så vi har magten over det. Et fuldt kendskab til, hvordan en bil virker, selv om mekaniske problemer, vil hjælpe os til at berolige angst, da vi vil føle sig mere i stand til at reagere på et muligt problem.
Sluk telefoner, GPS og radio
For at undgå, at intet distraherer os fra kørsel, anbefales det at slukke for mobiltelefonen, radioen, GPS'en og enhver anden elektronisk enhed, som vi afventer, hvis det lyder. Dette er et tip til at berolige angst, men vi skal også tage hensyn til cirkulationsreglerne vedrørende brugen af disse enheder.
kurser
I tilfælde af at angst overstiger os, og vi ikke kan give et svar på vores problem under kørslen, er der mange kurser, der giver os professionel og erfaren hjælp, så vi kan slappe af på tidspunktet for at komme foran et køretøj .
