Hvordan være mere socialt på arbejdspladsen

arbejdspladsen bruger vi mange timer, og i de fleste arbejdspladser er vi normalt omgivet af kolleger og mennesker, som vi skal dialoge og interagere med. Det kan være en udfordring for de genert, indadvendte mennesker og dem, der koster socialisere. Men der er måder at forbedre pålidelighed på arbejdspladsen : at deltage i grupper, forsøge at skabe samtaler, være mere proaktiv i beslutninger med kolleger ... og resultaterne er imponerende gode. Hvis du vil have nogle retningslinjer for at få mere socialt på arbejde, skal du fortsætte med at læse denne artikel.

Fremgangsmåden for at følge

1

For at begynde at være mere socialt på arbejdspladsen, bør du vide, at det ikke er ondt at være genert, kun at det vil koste dig mere end resten af ​​holdet at interagere og deltage i kollektive projekter. For det første skal du overbevise dig selv om, at du er god, og for det andet skal du gøre din del og ikke blive efterladt, men når muligheden for at deltage i et holdprojekt opstår, skal du selv foreslå, selv om det koster dig. I starten vil du tage en sekundær rolle i gruppen, men lidt efter lidt får du mere selvtillid, og du føler dig selv mere komfortabel.

2

I arbejdsforhold er der ofte muligheder for at lave kaffe eller spise med kolleger. Hold dig ikke bagud, det er meget enklere, end du tror er en del af en kollektiv, så hvis en partner foreslår at spise med ham, fortæl det ham ikke på grund af skygge. Det næste skridt du bør tage: foreslå dig at få en kop kaffe eller en drink efter arbejde, du vil se, hvordan dine kolleger tager det som et skridt fremad.

3

Kommunikation er et vigtigt skridt til at være mere socialt på arbejdspladsen. Hvis vores kolleger visualiserer os som en aggressiv, skattemæssig person, med hvem det er umuligt at dialog, vil de helt sikkert ikke være tæt på dem i daglige projekter eller i præstationer. Derfor skal du gøre din del og forsøge at ændre den måde at tale med dine klassekammerater på: Tal i en blød, roligere tone, lad dig ikke blive forstyrret, brug ikke udtryk som: Du har ikke ret, det er det ikke. Vær mere fleksibel og prøv at være mere venlig og selvsikker. Du vil se, hvordan dine kollegaer bemærker ændringen.

4

For at være mere socialt på arbejde er det naturligvis vigtigt, at vi specielt nævner ikke-verbal kommunikation: Prøv at opretholde en komfortabel position og tilgængelighed for dine kolleger. Hvordan kan du få det? Ikke krydse armene, når du taler med dem, prøv at smile mere, kig ind i deres øjne. Ikke-verbalt sprog er afgørende for vores samtalepartnere at overveje os mere dialog og derfor vil gøre flere ting med os.

5

En anden grundlæggende akse at være mere socialt på arbejde er at stoppe med at være usynlig, det vil sige, ikke være bange for at udtrykke din mening på arbejdspladsen. Du er forkert eller ej, hold altid værdsætter folk, der tænker, hvem der er proaktiv, og som har ideer og forsvarer dem. Vær ikke bange for at udtrykke dig selv, det er et meget vigtigt skridt, og du vil se dens frugter med det samme.

6

En af de sværeste men mest effektive måder at blive mere socialt på arbejde er at krydse grænsen for skygge, og det kan også opnås med udfordringer som offentlig tale . Hvis du har mulighed for at lave præsentationer offentligt, skal du ikke spilde det. Det vil selvfølgelig koste dig, men hvis du står over for dette eventyr som en personlig udfordring, som du kan overvinde, vil du opnå mange resultater. Overfor en måler, som skal gå for at præsentere et projekt, et budget eller en ide, er et af de vigtigste skridt til at forsøge at overvinde skygge. Og du kan du få det.