Hvordan man arrangerer en cykeltur med børn

En ideel plan at gøre med de små i huset er afgangene på cykel . Udover at udøve, kan hele familien have en god tid og nyde en dag udendørs, især når det gode vejr nærmer sig. Som i enhver aktivitet udført med børn, er det vigtigt at tage hensyn til nogle faktorer og tage de nødvendige forholdsregler, så alt går glat. I denne artikel tilbyder vi dig nogle tips om, hvordan man arrangerer en cykeltur med børn.

Fremgangsmåden for at følge

1

For det første vil det være nødvendigt for børn at have en cykel tilpasset deres alder, såvel som deres højde og vægt. I tilfælde af den yngste vil det være nødvendigt at have de to hjælpehjul, som vi vil fjerne som du vokser og erhverve færdigheder.

2

Også små og voksne skal have de nødvendige sikkerhedselementer, især have en hjelm til at beskytte hovedet i tilfælde af fald. Knæ og albuebukser kan også være meget nyttige for børn, især for dem, der lærer at cykle. Du kan se her vores artikel om hvordan man vælger en hjelm til cyklen.

3

Hvis børnene stadig er for små til at cykle, kan du vælge at sætte et sæde på din cykel . Ud over det mest kendte, hvor barnet går bag voksen, er der andre modeller, hvor barnet er placeret i fronten; Tjek med din cykel eller sportsbutik.

4

Cykelturenes varighed og afstand bør tilpasses alderen på børnene samt deres evner. Det vil sige at det er nødvendigt at tage højde for den sædvanlige at cykle, at børnene er, så de ikke bliver trætte før timen.

5

På samme måde bør der vælges en passende rute for børn : fladt terræn uden stejle skråninger, veje, der ikke er rejst i køretøjer i videst muligt omfang, cykelsti i byerne mv.

6

Det vil også være vigtigt at vælge tidspunktet for afgang på cykel, så man undgår de centrale timer på dagen, hvor varmen er mere alvorlig og kan være et problem. At komme ud om morgenen eller om eftermiddagen, før solen går ned, kan være en god idé.

7

Det vil være vigtigt, at du under rejsen foretager hyppige stop for at drikke vand og genvinde styrke . Det vil være vigtigt at være hydreret, især om sommeren; Se her nogle tips om, hvordan du undgår dehydrering.

8

I denne anden artikel forlade vi dig 5 forholdsregler for børn på cykler, og at sikkerheden vil være den vigtigste, når det kommer til at nyde rides på hjul.