Hvordan man producerer mere modermælk
Brystmælk er den bedste mad, du kan give din baby. Nogle gange sker det, at mødre vil amme deres babyer, men de løber ind i problemet, at barnet ikke er tilfreds, eller at moderen ikke producerer nok mælk. Der er nogle måder at producere mere modermælk på, så du kan amme din baby så længe som muligt, fortsæt med at læse, fordi vi fortæller dig, hvordan du får det.
Fremgangsmåden for at følge1
Mælkeproduktionen er direkte relateret til sugning. Det vil sige, jo større sugning, desto større er mælkeproduktionen. Det er derfor at producere mere mælk, du skal sætte din baby til at sutte på efterspørgsel. Du vil vide, hvornår du er sulten, og når den tid kommer, skal du placere den i brystet.
2
Prøv at gøre uden formel mælk, fordi du kan forvirre din baby, når du suger. Sygning fra flasken kan koste dig mindre indsats, og når du tilbyder dit bryst, kan du afvise det.
3
Hvis du nødt til at ty til formel mælk med medicinsk recept og skifte det med modermælk, kan du stimulere dine bryster ved hjælp af en brystpumpe. Hvad du får, behøver du ikke smide det væk, du kan holde det i køleskabet i et par dage og tilbyde det til din baby i en flaske. Husk at modermælk er den bedste mad til din baby.
4
For at øge mængden af mælk bør du stimulere begge bryster lige. Tilbyde dit barn et bryst og derefter det andet. Det behøver ikke at være i samme skud, men det gør hele dagen. På denne måde vil begge bryster tømmes, og mælkeproduktionen vil derfor stige i begge dele.
5
En god kost og korrekt hydrering af moderen er afgørende for at øge mælkeproduktionen. Prøv at drikke masser af væsker (undtagen alkohol og koffeinholdige drikkevarer) såsom te, juice og vand under amning. Du vil se, hvordan en passende kost hjælper dig med at generere mere mælk.
6
Det natlige skud burde ikke springe over det. Det er en af de vigtigste skud, hvor mere mælk normalt produceres af moms. Det er derfor, hvis du springer over det, vil du ikke kun have taget den baby væk, men du vil have tabt et godt skud, så han sutter, og du kan producere mere mælk igen.
